【熱賣商品】嘲笑的淑女教你怎麼省荷包!
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商品訊息描述:
帶領人們踏入失常崩毀的國度。
旁觀者眼中的「惡女」，
為何會是被害者心中的「天使」！？
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有個女人……
用她的天生麗質與機巧話術，把別人的人生搞得天翻地覆。
她以顧問之姿，為陷入生活窘境的人們指點迷津。
她的建議很有力量，總讓人升起信心，
彷彿照她的意思去做便能克服一切困難。
她的眼神安定溫柔，讓人不知不覺想依靠她……
自我提升必備好書外貌不討喜而飽受同學霸凌的恭子、四處花錢紓壓而債台高築的紗代、
求職失敗被譏為尼特族的弘樹、為了生計而夫妻反目成仇的佳惠……
聰慧的她，總是用心聆聽當事人的傾訴，給出最有幫助的分析與建議。
然而，他們的人生卻因為這些建議，逐漸地改變，一步步失控……
她是天使、還是惡魔？是光明希望、還是無間地獄？
2019流行商品為什麼被害者們至死依舊為她辯護？
俯首認罪之前，令人拍案的逆轉結局！
「書中登場的，個個都是『想變得幸福的人』。對他們來說，她就像是個帶領他們完成心願的天使或導師。但若站在旁觀立場，她十足是個惡女。我將這主題以這種清新的形式呈現出來。」──────〈中山七里《嘲笑的淑女》刊行紀念訪談〉
本書特色
■不同於一般惡女的「天使系惡女」！
好書推薦◎她是惡女！如果她真的那麼好，為什麼聽從她建議的人，一個個變得更加不幸、逐步遠離幸福呢？
◎她才不是惡女！如果她真的這麼壞，為什麼就算陷身泥淖，那些人都還是對她心存感激、拚命替她說話呢？
■敍事節奏流暢，故事張力十足，讓人整晚栽進美智留的圈套中不得抽身！堪稱欲罷不能的惡女系推理傑作。
■中山七里再度展現「逆轉」功力，跳脫一般「致鬱系」小說看完會心情沉重的慣例，本書結局一波三折，讓人在精神緊繃之餘忍不住拍手叫好！
各界好評推薦
精選
■百萬人氣部落客? 喬齊安 專欄導讀
■實力派作家?《無臉之城》 紀昭君 跨刀解說
■不落俗套的惡女系推理！日本讀者跨平台好評不斷！
◎本店銷售約前30名！書中女主角的影響力之大、蟄伏在深處的惡意，讓人不禁為之驚愕。──三省堂書店員
搶先看◎當大家都懷抱各種憂煩、茫然無措時，是她從背後溫柔地伸手相助、並為人們點起路途上的明燈。即便那盞燈，在旁人看來異常昏暗，當事者卻還是毫不遲疑地任由她引導前行。如果是我遇見她，或許也會醉心於她而淪為受害者也不一定。──ame
◎這可怕的惡女，讓人心生畏懼。因為太吸引我而一口氣讀完。殘虐的部分也真不是蓋的，最後的反轉也確實切中要點，讀來十分暢快。請中山老師務必再寫續集！──Sangou ryouhei
◎沒想到（《贖罪奏鳴曲》的）某位律師也有來這本書友情客串，這一點有趣到讓我笑了出來。──Osyomo
團購人氣商品◎真是惡女！而且感覺好像真的會有這種人，一想到就覺得可怕。中山七里果然厲害！──Dafune
最新?
◎本以為會跟我之前讀過的惡女差不多，但結局令我非常驚訝。故事的伏筆也埋得有深度。期待下部作品。──Uebi
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◎這女人真是可怕！用美貌與智慧誘導獵物走向陷阱的她是如此的惡劣，但卻又讓我想為她聲援。希望還會有續集！總之我很推薦這本書。──Hidezo
精選優惠?
◎在讀這本書之前，明明早就知道中山七里的書都會設下陷阱，但還是又被他擺了一道。──Iltucyan
CP值爆表送禮推薦
（節錄自日本「讀書Meter」、「書店員的推薦專欄」。）
商品訊息簡述:
作者： 中山七里
新功能介紹- 譯者： 林美琪
- 出版社：瑞昇
新功能介紹 - 出版日期：2016/04/20
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
原民兒少合唱團英國巡演 八部合音天籟驚豔國際 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
寶來國中與建山國小組成的原民兒少合唱團在英國展開合唱文化交流，25日晚間與英國軍眷婦女合唱團及日本沖繩長青合唱團合體獻唱。 中央社／駐英文化組提供 分享 facebook 來自高雄的寶來國中與建山國小組成的原民兒少合唱團在英國展開合唱文化交流，25日與英國和日本的合唱團合作獻唱「奇異恩典」，八部合音美聲開箱炫耀文經典產品讓現場觀眾驚豔動容。寶來國中合唱團曾獲得2018年世界合唱比賽（2018World Choir Games）有伴奏民謠組金牌。團員25日晚間穿著布農族傳統服飾，在英國古城科爾切斯特（Colchester）聖博多夫修道院（St. Botolph’sPriory and Chruch）獻唱，並與英國科爾切斯特軍眷婦女合唱團及日本沖繩長青合唱團同台演唱，帶給觀眾一個難忘的音樂之夜。. } }); } 這場台英日三國合唱團演唱會由科爾切斯特軍眷婦女合唱團主辦，邀請到團員平均年齡介於70至80歲的日本沖繩長青合唱團，以及介於11至17歲、以寶來國中合唱團為主幹、結合建山國小的台灣原民兒少合唱團，演唱團員橫跨老中青三代，展現來自3個國家不同的音樂風格歌曲。前來欣賞表演的貴賓包括科爾切斯特市長科普（Nick Cope）、英國國會議員昆西（W團購熱門商品超人氣商品ill Quince）、駐英國副代表程祥雲、文化部駐英國文化組官員、駐英國日本大使館文化官員長野佳子等。演唱會曲目包括知名英文流行歌曲Viv精選優惠網路熱賣商品a La Vida、Titanium、A Thousand Years，日本北海道民謠SoranBushi、台灣「布農組曲」，以及阿美族歌謠「都歷古謠」。日本沖繩長青合唱團歌聲渾厚，台灣原民兒少合唱團則以八部合音登場，融合演出與舞蹈，指揮陳俊志帶領活潑可愛的原民小朋友舞動，演唱結束時，全體觀眾起立鼓掌。原民兒少合唱團24日在伯明罕知名的藍衣小學（The Blue Coat School ）演唱，並與該校學生合唱，以樂會友。全校近600位學生觀賞，全程實況錄影，將製作演唱會CD分送學生帶回家中與家長分享，讓600個首選搶購英國家庭認識台灣，感受台灣原住民音樂之美。合唱團26日將在劍橋進行快閃演唱，29日於倫敦哥德式建築古蹟皮卡迪利聖詹姆士教堂（St James'sChurch, Piccadilly）表演，將台灣原民合唱團推上國際舞台，讓倫敦民眾一飽耳福。
椰子油從超級食物變十足毒藥？營養師科學證據完整解答
【早安健康／好食課 林世航 營養師】在這幾年椰子油是非常熱門的議題，在近十年間約有兩個議題讓椰子油變成養生的聖品。第一個議題是改善阿茲海默症症狀，新光集團董事長也因此買了椰子油給媽媽吃，後續因為新聞媒體採訪而讓椰子油首次在台灣熱門了起來！
第二次是跟隨生酮飲食而熱門，在2017年間低碳水和生酮飲食十分熱門，椰子油又具有中鏈脂肪酸，可以快速吸收並產生酮體，也因此椰子油和生酮飲食開始密不可分，再加上防彈咖啡等議題，又讓椰子油在2018年再次熱門起來。
不過，椰子油在健康議題上一直具有爭議性，像是高量的飽和脂肪酸對心血管疾病的風險尚待釐清，而在2018年8月，哈佛大學流行病學系的教授Karin Michels在演講中提到，椰子油是十足的毒藥（ 連結），到底椰子油是毒藥還是解藥，就讓好食課和讀者們討論一下吧！
椰子油的中、長鏈脂肪酸爭議
脂肪酸是由長鏈的碳鏈（C-chain）連接一個羧基所構成，我們可以依據鏈長將脂肪酸分成短鏈（C4、C6）、中鏈（C8、C10）與長鏈（≥C12），我們主要的油脂，如：橄欖油、大豆沙拉油等都是以長鏈脂肪酸為主的油。
網路流傳椰子油含有豐富的中鏈脂肪酸，但實際上椰子油的長鏈脂肪酸含量達到85.1%，中鏈脂肪酸為14.2%，確實遠高於其他市售的油脂，也有許多中鏈脂肪酸的產品是萃取純化自椰子油。
但最有爭議的是C12的月桂酸，佔了總量的47%。許多人認為月桂酸是中鏈脂肪酸，但根據蕭寧馨老師於科技部科技大觀園的撰文（ 連結）：
「根據歐盟定義，中鏈脂肪酸主要是C8:0與C10:0；因為分子小，而且可以輕微解離，水中溶解度較高，在20℃時每100毫升水中可溶解C8:0是68mg，C10:0是15mg，但C12:0只有5.5mg，C14:0有2mg。」
這樣數據顯示月桂酸的水溶解度低，不若中、短鏈的脂肪酸，因此其實月桂酸的性質更接近於長鏈脂肪酸，不像中短鏈脂肪酸可以溶於水由「水溶性物質」的吸收路徑，而可能與長鏈脂肪酸一樣，和一般油脂一樣的運送方式。
吃椰子油能瘦身？有生同效果？下一頁營養師揭密
椰子油的抗失智效果？
有些阿茲海默症患者，在出現認知功能障礙前，神經細胞出現類似糖尿病患者的現象：細胞無法接收血糖，因此被稱為第三型糖尿病。對於這類患者，若能提早給予酮體讓腦細胞利用，可以減少神經細胞的死亡，延緩認知功能退化。
中鏈脂肪酸和一些特殊的醫療食品（Axona）確實可以及早給予酮體，在一些臨床實驗中確實有臨床效果。不過，椰子油的研究都屬於個案報告，並未有大規模的臨床研究證實椰子油的效果，過去過去好食課也曾撰文寫過椰子油的抗失智效果，有興趣的讀者可以點擊連結（ 連結）。
椰子油對心血管的危險性？
在這些數據中，椰子油可能會有些好處，但過度神化的結果讓人忘記了椰子油爭議不休的健康風險。椰子油以飽和脂肪酸為主，佔了90.3%，即便扣除有爭議性的月桂酸，飽和的長鏈脂肪酸都有達到75%。
雖然目前飽和長鏈脂肪酸的健康還有爭議性，但主流意見依然認為飽和脂肪酸對人體具有風險，數年來大家開始從「油脂」的傷害轉到「糖」上，過去也曾發生學術界被糖商收買的案例，但這不能免除我們還是要注意「油脂」可能的風險，尤其在飽和脂肪酸上。
目前椰子油對於低密度膽固醇（壞的膽固醇，LDL）研究並不確立，有些研究發現會增加LDL，有些則發現不會，而確實有研究發現攝取椰子油會增加高密度膽固醇（好的膽固醇，HDL），但這也不代表椰子油就有助心血管健康，不能因此說椰子油對心血管無害，甚至有好處。
最後，我們都不該過度詮釋「好」與「壞」，所以我個人不贊同哈佛教授所言「椰子油是十足的毒藥」，因為食物本身無罪，一切都要看怎麼使用，怎麼攝取，但同樣的我們確實不該過度神化椰子油，還是要對椰子油的健康危害有所警惕。
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作者簡介：好食課是具有食品、臨床、諮詢與保健產品背景的營養師和食品技師團隊，在這資訊爆炸的年代，想要和您分享對的健康資訊。
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